怎么下载我的数据或注销 Teasa 账号？

下载你的数据

1. 打开 我的，进入 隐私与数据。
2. 点 下载我的数据。如果 Teasa 要求，输入密码确认，并选择 确认并导出。
3. 浏览器会保存一个类似 teasa-data-export-2026-10-03.json 的文件。

导出内容包括你的账号信息和同意记录、对话、人设、已保存的记忆、关系里程碑、任务进度、金币、约会，以及你在创作者工作室创作的全部内容。在 Android 应用里，复制我的数据 会复制同样的导出内容。

删除账号

1. 在 隐私与数据 中打开 删除账号。
2. 点 查看将被删除的内容，看看会删除多少对话、消息、发布作品和媒体文件。
3. 输入 DELETE MY ACCOUNT，确认密码，然后点 永久删除账号。

删除无法恢复。你的当前数据、聊天、记忆，以及你发布的故事和角色会立即移除，存储的文件随后很快也会删除，你会收到一份删除回执。已去除身份信息的安全记录会保留，有时限的备份会按各自的周期自动过期。

更多隐私设置

• 新对话：选择 默认保存 或 默认不保存。
• 记住关于我的事：暂停记录新的记忆。记忆是怎么运作的。
• 在任意聊天的 记忆 中，可以单独忘记某一条记忆。

关于数据的问题，请发邮件至 hello@teasa.ai。