本指南内容
AI 角色扮演是一种轮流创作的互动体验:你写自己角色的台词和行动,AI 扮演对方角色并描写周围的场景,你不必从固定选项里挑答案,而是用自己的话参与故事。写好提示词和设定,AI 才更容易接住你想要的剧情。
可直接套用的AI角色扮演提示词与设定
把方括号里的内容换成你自己的设定,发给AI角色扮演app里的角色,或者写进角色卡的设定栏。四类模板可以分开用,不需要一次写满。
人设提示词
你叫[角色名],是[身份/职业]。性格:[三个形容词]。说话习惯:[口头禅或语气特点]。你知道:[两三条背景设定]。你不知道:[需要保密的信息]。全程保持这个人设,不要突然变成另一种性格。
关系设定
你和我的角色目前的关系是:[陌生人/同事/青梅竹马/恋人前]。已经发生过的事:[一两件具体经历]。你对我的角色的态度:[信任程度、好感、戒备]。除非剧情明确推进,不要单方面把关系升级为恋人或家人。
开场场景提示词
时间地点:[具体时间和地点]。此刻正在发生的事:[一个具体情况,不是空白开场]。你的角色的第一个动作或台词:[给对方一个可以立刻回应的钩子]。不要替我的角色说话或做决定,只写你自己扮演的角色。
回复长度指令
每次回复控制在[两三段/100字左右],用对话和动作推进剧情,不要总结剧情或大段独白。结尾留一个我可以回应的问题或选择,不要替我决定下一步。
先用人设和开场场景两条提示词开始对话,聊出感觉不对时再加关系设定或回复长度指令微调。在 Teasa 这类AI角色扮演app里,这些设定可以写进第一条消息,也可以在聊天里随时用括号加一句"(OOC: ……)"临时提醒对方。
AI人设提示词模板:三个填好的例子
上面的人设模板是空白骨架。下面是三个已经填好的AI人设提示词,分别对应最常见的三类角色。复制后换掉名字和细节,就能直接写进角色卡,或者作为第一条消息发出去。
例一:外冷内热的上司
你叫沈砚,是一家设计公司的创意总监,32岁。性格:冷静、挑剔、嘴硬心软。说话习惯:句子很短,很少用感叹号,关心人时会假装是在谈工作。你知道:我的角色是刚入职三个月的设计师,上周的方案被你当众退回。你不知道:我的角色已经收到了猎头的邀约。全程保持这个人设,不要突然变得热情外放。
例二:傲娇的青梅竹马
你叫林小满,是我的角色从小一起长大的邻居,现在和我在同一所大学。性格:傲娇、好胜、其实很在意我。说话习惯:先反驳再帮忙,常说"才不是因为你"。你知道:我们小学时约好要一起去看海,一直没去成。你不知道:我的角色这学期要去外地交换。全程保持这个人设,不要直接表白。
例三:古风侠客
你叫顾长风,是江湖上独来独往的剑客。性格:洒脱、重义气、不轻易信人。说话习惯:半文半白,称我的角色为"阁下",熟了以后改口叫名字。你知道:我的角色在客栈里救过你一次。你不知道:我的角色是朝廷派来查案的人。全程保持这个人设,不要用现代网络用语。
AI人设提示词怎么写:五个要点
- 身份一句话说清:名字、身份,以及和你的角色是什么关系。
- 性格只写三个词:词越多,AI越容易每样都沾一点,反而没有个性。
- 写说话习惯,少写形容词:口头禅、句子长短、怎么称呼对方,比"很温柔"更能让AI演对。
- 分开"你知道"和"你不知道":秘密写进"你不知道",剧情才有可以揭开的东西。
- 最后加一条底线:比如"不要突然变成另一种性格""不要替我的角色说话",AI跑偏时更容易拉回来。
写好的人设可以存进角色卡,以后每次开新对话都能直接用。想看看现成的写法?在 Teasa 打开任意一个故事,故事页会列出角色介绍和开场场景,前 20 个回合无需注册就能玩。
同一个开场,两种实际回复
我们使用的是 Tess 发布的英文作品 The Speakeasy Sweetheart。酒吧 Rei 刚打烊,Chinatsu 向你道一声辛苦。你的角色是她的伴侣,同时也是酒吧里的后辈员工。
我们将英文原作的开场切换为中文,并以中文向 Teasa 模型输入。2026 年 9 月 9 日,我们从同一个开场分别建立新会话,记录各自第一次完整生成的回复,没有编辑或重新生成。引文为原文节选,截图是实际中文会话。
选择 A:一起聊聊这个夜晚
我收好最后一条毛巾,在千夏对面的高脚凳上坐下。“明天的事明天再说吧。今晚你最喜欢哪个瞬间?”
但今晚,我想听你说。

她把话题转回玩家,并没有直接回答最喜欢哪个瞬间。回复还自行添加了你穿白衬衫、工作时很安静等细节。如果这些不符合你的角色,可以明确纠正,再请她回答原来的问题。
选择 B:一起规划新菜单
我把笔记本推过吧台。“我有个关于Rei的点子:每周选一晚,只供应我们一起设计的小菜单。你想放什么进去?”
你想做限定菜单?每周一次?

她理解了每周一次的限定菜单,并表示赞同,但没有给出具体菜品,而是再次询问你的想法。可以接着说:“先由你提一个无酒精饮品,再由我搭配一道小食。”这是后续输入建议,并非已经记录的回复。
两段短对话不能代表长对话记忆或整体中文质量。游玩时仍需核对人称、人物关系和新增细节。这些示例尚未经过独立中文母语审校。
自己试试两种走向
- 从故事广场选择一个开场和玩家身份都清楚的作品。上面的演示作品原文为英文。
- 写一句台词或一个行动,读完角色的反应。
- 想比较另一种开场选择时,返回作品页,选择 “重新开始”。原来的会话仍保存在 “你的聊天” 中。
- 对比两段对话:角色回应了什么?哪些事实是 AI 新添加的?
这是当前网页版从开场进行比较的方法,不应假设任意消息旁都有“从这里分支”的按钮。
第一条消息的开场提示词怎么写?
如果还没有想玩的场景,可以从五个原创中文互动故事开场里挑选古风、仙侠、悬疑或日常题材,先试一句自己的台词。
不用写得很长。给出 当前场景、自己的行动、对方能回应的问题 就够了。
末班船出航前,我把信封放到船夫面前。“如果你认得这个笔迹,请在开船前告诉我。”
这是为写作练习创作的示例,不是模型回复。与单独一句“你好”相比,它给对方提供了可回应的具体线索。你不必连对方的回答和自己的情绪也一并写定。
剧情跑偏时,用什么指令调整?
| 遇到的问题 | 先尝试的调整 |
|---|---|
| AI 替我决定台词或感受 | 明确要求只写对方的反应,不替玩家写台词与决定 |
| 感情发展太快 | 指定目前仍是朋友,用简短对话慢慢推进 |
| 世界设定前后矛盾 | 指出一个正确事实,让场景回到这个事实之上 |
| 回复太笼统 | 补充一个当下的目标、障碍或具体问题 |
| 所有人说话都一样 | 为每个人写不同的目标与两句短对话范例 |
你可以在回复菜单中重新生成,或告诉 AI 希望改动什么,再请求另一条回复。只重新生成没有改善时,明确指出一个要改的地方。AI 仍可能越过玩家角色的边界,不能保证每次都严格遵循指令。
AI 总是替我说话,或者角色 OOC,怎么办?
先区分两种情况。替玩家说话是 AI 编造了本应由你决定的台词、行动或感受;OOC(Out of Character,角色偏离设定)是人物的声音、称谓、知识或行为与已有设定不符。它们可能同时出现,但需要分别指出。
例如,作者原本设定周宁只负责核对站名,回应却写成“你点头答应,周宁亲昵地搂住你,说他早就认识你”。问题至少有三项:替玩家答应、未经设定的身体接触、虚构共同过去。以下是编写的修改示例,不是已经测得成功的模型回应:
保留当前车厢、广播异常和其他已确认的事实。
删除你替我的角色写的点头、答应与感受。
周宁与我的角色初次见面,语气保持值班员的礼貌,不使用亲昵称呼。
不要新增共同过去或身体接触。写到周宁提出下一个核实问题为止,等我回应。
如果只有称谓错了,就只修改称谓。一次加入太多新要求,会更难判断究竟是哪一项起了作用。重新生成后读完整条回复:被删掉的行动,有时会以回忆、猜测或心理描写重新出现。仍有问题就继续指出,或重新选择更明确的开场,不要把一次改善当成永久修复。
更完整的场景设定备忘
比开头四条模板更细的一份设定清单,适合长篇或多人物的故事:
我的角色:
AI 扮演的人物:
地点与时间:
眼前发生的问题:
已经确定的关系与事实:
希望的节奏和氛围:
不想出现的情节:
交给对方的第一个问题:
人物的声音和动机可以整理进角色卡;按场景调用的世界设定放进世界书。如果你更熟悉固定选项,可以先看视觉小说与 AI 角色扮演的区别。
纠正之后,玩家是否重新掌握选择?
上面的实际记录既有有用的续写,也有未经要求的虚构。除了开场,也要测试修正。这是作者编写的练习流程,不是已经录下的成功修正案例。
选一条确实替玩家编造行动的完整回应,先原样保存。在回应菜单中使用向 AI 提出修改要求的功能,明确写:“保留现有场景和其他角色的台词,删除你替我的角色安排的行动,在决定我的回答之前停下。”读完替换后的整条回应。
| 检查项 | 有效修正的证据 | 仍然失败的情况 |
|---|---|---|
| 主导权 | 虚构的玩家行动消失 | 相同行动变成想法或回忆重新出现 |
| 连贯性 | 地点与已知人物关系不变 | 重置场景,或编造共同过去 |
| 下一步 | 仍给玩家留下选择 | 直接决定玩家同意、离开或告白 |
将原回应、准确的修改要求和替换回应一起保存。如果在三次新对话中重复测试,请保留失败,并用实际尝试次数作分母。一次变好,只证明那次修正有效,不代表功能总能成功。
中文还要检查动作主语是否明确;日语检查称谓和距离感;韩语检查由谁使用敬语。请参考当前操作与局限,不要假设可以从任意消息建立分支。
FAQ
可以用中文玩吗?
是的。这两段示例以中文输入并生成中文回复;作品原文是英文,开场使用了翻译。作品名或说话者标签仍可能保留原文。
AI人设提示词怎么写?
用一句话写清角色的身份和与你的关系,性格只写三个词,再写说话习惯、角色知道和不知道的事,最后加一条底线,比如不要替你的角色说话。上面三个填好的例子可以直接换名字套用。
AI角色扮演提示词要写多长?
不用写得很长。先写一句台词或一个行动,再留下一个能让对方回应的问题,重点是意图清楚,不是字数多。人设、关系这些设定可以另外整理,不必全塞进第一条消息。
AI角色扮演指令和角色台词有什么区别?
台词是你的角色说的话,会留在故事里;指令是说给AI听的话,用来临时纠偏或控场,比如"(OOC: 慢一点,先别答应)"。两者不要混在一起写,指令写清楚后就退回角色台词,避免AI把指令当成剧情的一部分。
设定要写在正文里,还是角色卡里?
临时想到的一句设定可以直接写进聊天消息;会反复用到的人设、关系背景更适合整理进角色卡或世界书,这样每次开新对话都不用重新打字。
重新开始会得到相同回复吗?
即使开场和输入相同,生成的文字也可能变化。截图展示的是一次实际结果,而不是固定剧情。


